おすすめの電力会社一覧

順位	電力会社	料金の仕組み	ポイント	解約金	評価	詳細	公式サイト
	迷ったら／初めての方に オクトパスエナジー	3段階の従量制 単価は固定。実質再エネ100％	なし	0円	★★★★★ (5/5)	詳細を見る	公式サイト
	安い時間帯に使える方に Looopでんき	市場連動型 30分ごとに単価が変動（上限あり）	なし （おまかせ割）	0円	★★★★☆ (4/5)	詳細を見る	公式サイト
	生活リズムで最適化したい方に シン・エナジー	時間帯別（昼／夜）＋3段階の従量制 3プランから選択	なし	0円	★★★★☆ (4/5)	詳細を見る	公式サイト

編集部のコメント

電気代はまず「安いかどうか」で選ぶのがおすすめです。単価が固定で月々の料金が読みやすいのがオクトパスとシン・エナジー、使う時間帯を動かせるならLooopでんき、という選び方が失敗しにくいですよ。

執筆スミカノモリ編集部 / 監修荒木孝博

オクトパスエナジー：迷ったら・初めての方に選びやすい定番

オクトパスエナジーは、英オクトパスエナジーと東京ガスの合弁による新電力（TGオクトパスエナジー）です。共通ポイントの還元はない代わりに、単価が固定の3段階制で月々の料金が読みやすく、解約金0円のため「まず試したい」「特定の経済圏を使っていない」方が選びやすい1社です。

安さの理由として、独自システムによる運営の効率化でコストを削減していること、エネルギー大手・東京ガスとの合弁会社であることを挙げています。国内の電力契約件数は50万件を突破しており（2026年5月時点）、特定の経済圏を使っていない方が「まず選ぶ1社」として、もっとも失敗しにくいバランス型です。

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Looopでんき：電気を安い時間帯に使える方に。解約手数料0円

Looopでんきの主力プラン「スマートタイムONE」は、電気料金の単価が30分ごとの電力市場価格に連動する市場連動型です。相場の安い時間帯に電気を寄せて使える人ほどお得になりやすく、専用アプリの「でんき予報」や電気代予測を見ながら使い方を調整できます。さらに「おまかせ割」により、1か月のうち電気使用量が最も多い1時間の料金が自動で割り引かれます。

市場連動型は、電力市場の価格が高騰した時間帯に多く電気を使うと、かえって割高になる場合があります。日中の電気使用が多い方や、使う時間帯を調整しにくい方は、単価が一定のプラン（オクトパスエナジーなど）のほうが向くこともあります。

シン・エナジー：生活リズムに合わせて安く抑えたい方に

シン・エナジーは、沖縄を含む全国10エリアで契約できる新電力です。共通ポイントの付与はないものの、生活リズムに合わせて「【昼】生活フィットプラン」「【夜】生活フィットプラン」「きほんプラン」の3つから選べるのが特長です。在宅時間や電気を使う時間帯がはっきりしている人ほど、単価メリットを取りやすくなります。

マイページから使用量を見ながらプランを変更できるため、生活が変わったときに合わせ直せるのも利点です。契約は11万件以上（2025年3月時点）。ライフスタイルが決まっている人ほど、一歩踏み込んで最適化しやすい1社です。