お風呂1回のガス代はいくら？シャワー・水道代込みで1ヶ月の目安も解説

冬場にガス代の請求額を見ると、思った以上に高くて驚くことがあります。中でもお風呂は、毎日お湯を使うため、家庭のガス代に影響しやすい部分です。

お風呂1回のガス代は、都市ガスで約80〜130円、プロパンガスで約150〜250円がひとつの目安です。ただし、実際の金額は契約しているガス会社の単価、水温、給湯器の性能、浴槽の湯量によって変わります。

水道代も含めると、都市ガスでは1回約130〜180円、プロパンガスでは約200〜300円程度になる場合があります。毎日湯船に入る家庭では、1ヶ月で数千円の差になることもあります。

まずは、お風呂・シャワーにかかる費用の目安を確認してみましょう。

この記事では、お風呂1回のガス代、1ヶ月あたりの目安、シャワーとの比較、水道代込みの費用、一人暮らし・家族別の節約方法まで解説します。

お風呂以外も含めてガス代全体が高いと感じる場合は、ガス代が高い原因と見直し方法もあわせて確認してみてください。

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この記事の執筆・編集者

スミカノモリ編集部

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お風呂1回のガス代はいくら？

お風呂のガス代を考えるときは、まず1回あたりの費用を把握することが大切です。金額は、ガスの種類やお湯の量、設定温度によって変わります。

一般的な200L前後の浴槽にお湯をためる場合、都市ガスよりもプロパンガスの方が高くなりやすいです。

都市ガスは1回約80〜130円

都市ガスで200L程度の浴槽にお湯をためる場合、1回あたりのガス代は約80〜130円が目安です。

この金額は、水温15℃前後の水を40〜42℃程度まで温めるケースを想定しています。契約しているガス会社の従量単価や、季節によって実際の費用は変わります。

都市ガスは、地下のガス管を通して供給されます。一般的には、プロパンガスより単価が安くなりやすく、同じ量のお湯を使う場合でも費用を抑えやすい傾向があります。

冬場は水温が低くなるため、都市ガスでも1回あたりのガス代が高くなりやすくなります。

プロパンガスは1回約150〜250円

プロパンガスでお風呂を沸かす場合、1回あたりのガス代は約150〜250円が目安です。

プロパンガスは都市ガスより熱量が高い一方、料金単価が高くなりやすい傾向があります。そのため、お風呂1回あたりの費用も都市ガスより高くなる場合があります。

また、プロパンガスは契約している会社や料金プランによって金額に差が出ます。請求額が高いと感じる場合は、使用量だけでなく基本料金や従量料金も確認しましょう。

「お風呂に入るだけでガス代がかなり高い」と感じる場合は、入浴方法だけでなく、契約しているプロパンガス会社の料金単価も確認してみましょう。

プロパンガスの料金が高いと感じる場合は、現在の契約内容を確認したうえで、おすすめのガス会社比較を参考に、料金プランの見直しも検討してみましょう。

毎日お風呂に入ると1ヶ月でいくら？

毎日お風呂に入る場合、1ヶ月あたりのガス代は以下が目安です。

上記は、1日1回湯船にお湯をためた場合の単純計算です。ここに水道代や追い焚き、体を洗うときのシャワー使用分が加わります。

家族の入浴時間がバラバラで追い焚きが多い家庭では、お風呂だけで月数千円以上の差が出る場合があります。

家庭全体のガス代が平均より高いか確認したい場合は、一般家庭のガス代平均も参考にすると、現在のガス代が高いかどうか判断しやすくなります。

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水道代込みだとお風呂1回はいくら？

お風呂にはガス代だけでなく、水道代もかかります。

200Lの浴槽にお湯をためる場合、水道代は地域によって異なりますが、数十円程度になることが多いです。そのため、水道代込みで考えると、お風呂1回の費用は以下のようになります。

水道代込みで見ると、都市ガスでも1回約130〜180円、プロパンガスでは1回約200〜300円ほどかかる可能性があります。

「お風呂1回いくら？」を考えるときは、ガス代だけでなく水道代も合わせて見ることが大切です。

冬場は夏場よりガス代が高くなりやすい

お風呂のガス代は、季節によっても変わります。冬場は水道水の温度が低くなるため、同じ40〜42℃のお湯を作る場合でも、夏より多くのガスが必要です。

たとえば、夏の水温が25℃前後であれば、42℃まで温めるには約17℃上げれば済みます。一方、冬の水温が10℃前後の場合は、約32℃上げる必要があります。

そのため、冬場は夏場よりもお風呂のガス代が高くなりやすいです。

毎日の入浴習慣が変わっていないのに冬だけガス代が高い場合は、水温の低下による影響も考えられます。

お風呂とシャワーはどっちが安い？

お風呂とシャワーのどちらが安いかは、シャワーを使う時間と家族の人数によって変わります。

短時間で済ませるならシャワーの方が安くなりやすく、家族が2人以上いる場合は、お風呂を沸かして共有した方が安くなるケースがあります。

一人暮らしなら短時間シャワーの方が安い

一人暮らしの場合、短時間のシャワーの方が安くなりやすいです。

10分程度のシャワーで済ませる場合、ガス代の目安は都市ガスで約50〜80円、プロパンガスで約80〜130円程度です。

一方、お風呂を1回沸かすと、都市ガスで約80〜130円、プロパンガスで約150〜250円ほどかかる場合があります。

一人暮らしで毎日湯船につからない場合は、シャワー中心の方がガス代・水道代を抑えやすいです。ただし、シャワーを長時間出しっぱなしにすると、湯船にお湯をためるより高くなることがあります。

家族2人以上ならお風呂の方が安くなりやすい

家族2人以上で入浴する場合は、お風呂を沸かして共有した方が経済的になりやすいです。

たとえば、3人家族がそれぞれ15分ずつシャワーを使うと、合計45分シャワーを使うことになります。ガス代と水道代を合わせると、お風呂を1回沸かすより高くなるケースがあります。

家族で続けて入浴できる場合は、湯船のお湯を共有した方が費用を抑えやすくなります。

ただし、入浴時間が大きく空いて追い焚きが何度も必要になる場合は、節約効果が小さくなることがあります。

シャワー15分・20分・30分のガス代目安

シャワーのガス代は、使用時間が長くなるほど高くなります。

一般的なシャワーは、1分あたり約10〜12Lのお湯を使います。15〜20分ほど使うと、浴槽1杯分に近い湯量になることがあります。

短時間ならシャワー、長時間使うならお風呂の方が安くなる可能性があります。

追い焚きとシャワーはどっちが安い？

追い焚きとシャワーのどちらが安いかは、お湯の冷め具合で変わります。

少しぬるくなったお湯を数℃だけ温める程度なら、追い焚きの方が安く済むことがあります。一方で、完全に冷めたお湯を温め直す場合は、ガス代が高くなりやすいです。

目安としては、数℃の温度上昇なら1回約7〜20円程度、かなり冷めた状態から温め直す場合は1回約60円以上かかることがあります。

家族で続けて入浴できる場合は、追い焚きを何度も使わないようにするだけでも節約につながります。

一人暮らしで毎日お風呂に入るとガス代はいくら？

一人暮らしで毎日お風呂に入る場合、ガス代は都市ガスで月約2,400〜3,900円、プロパンガスで月約4,500〜7,500円が目安です。

水道代も含めると、都市ガスでは月約3,800〜5,700円、プロパンガスでは月約5,900〜9,300円ほどになる可能性があります。

一人暮らしでガス代を抑えたい場合は、平日はシャワー、週末だけ湯船につかるなど、メリハリをつけるのがおすすめです。

また、シャワーを出しっぱなしにしない、設定温度を少し下げる、節水シャワーヘッドを使うといった工夫でもガス代を抑えられます。

世帯別のお風呂ガス代の目安

お風呂のガス代は、世帯人数や入浴スタイルによって大きく変わります。

以下は、お風呂にかかるガス代の目安です。

家族人数が多いほど、シャワーだけで済ませるより、お風呂を沸かして共有した方が安くなりやすいです。

ただし、家族の入浴時間がバラバラで追い焚きが増えると、ガス代は高くなります。家族でなるべく続けて入浴することが、節約のポイントです。

4人家族でガス代がどれくらいかかるか詳しく知りたい方は、4人家族のガス代平均と節約方法もあわせて確認してみてください。

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お風呂のガス代が高くなる原因

お風呂のガス代が高くなる原因は、入浴回数だけではありません。

同じようにお風呂に入っていても、追い焚きの回数やシャワーの使い方、給湯温度によってガス代は変わります。

追い焚きの回数が多い

追い焚きは、お風呂のガス代が高くなる大きな原因のひとつです。

少しぬるくなったお湯を温め直す程度なら大きな負担にはなりにくいですが、何時間も放置して冷めたお湯を温め直すと、ガス代が高くなります。

追い焚きを減らすには、家族でなるべく間を空けずに入浴することが効果的です。

家族の入浴時間がバラバラ

家族の入浴時間がバラバラだと、お湯が冷めやすくなり、追い焚きの回数が増えます。

最初の人が入ってから最後の人が入るまでに数時間空くと、その分お湯の温度が下がります。浴槽のフタを閉めていても、時間が経てばお湯は少しずつ冷めていきます。

できるだけ続けて入浴するだけでも、追い焚きの回数を減らしやすくなります。

シャワーを出しっぱなしにしている

シャワーを長時間出しっぱなしにすると、ガス代と水道代の両方が高くなります。

1分間シャワーを出しっぱなしにするだけでも、約10L前後のお湯を使います。体を洗っている間やシャンプー中も出しっぱなしにしていると、費用が増えやすくなります。

特に家族が多い家庭では、1人あたり数分の出しっぱなしでも、1ヶ月では大きな差になります。

給湯温度が高すぎる

給湯温度を高く設定していると、その分ガス代が高くなります。

冬場は熱めのお湯にしたくなりますが、設定温度を1〜2℃下げるだけでもガスの使用量を抑えやすくなります。

無理にぬるくする必要はありませんが、普段より少しだけ温度を下げられないか確認してみましょう。

今すぐできるお風呂のガス代節約方法

お風呂のガス代は、毎日の使い方を少し変えるだけでも節約できます。

ここでは、すぐに実践しやすい方法を紹介します。

浴槽のフタをこまめに閉める

浴槽のフタを閉めることで、お湯の温度低下を防ぎやすくなります。

お湯が冷めにくくなれば、追い焚きの回数を減らせます。入浴していないときは、できるだけフタを閉めるようにしましょう。

保温シートを併用すると、さらに温度低下を抑えやすくなります。

家族で続けて入浴する

家族で続けて入浴すると、お湯が冷める前に使えるため、追い焚きの回数を減らせます。

特に冬場はお湯が冷めやすいため、家族の入浴時間が大きく空くほどガス代が上がりやすいです。

夕食後や就寝前など、ある程度入浴時間をまとめるだけでも節約につながります。

シャワーは使うときだけ出す

シャワーをこまめに止めるだけでも、ガス代と水道代の節約になります。

たとえば、シャンプー中や体を洗っている間にシャワーを止めるだけでも、1回あたりの使用量を減らせます。

「少しの時間だから」と思っていても、毎日続くと大きな差になります。

設定温度を1〜2℃下げる

給湯器の設定温度を1〜2℃下げると、ガスの使用量を抑えやすくなります。

特に熱めのお湯を使っている家庭では、無理のない範囲で温度を見直してみましょう。

ただし、寒い時期や体調が悪いときに無理に温度を下げる必要はありません。快適さを保ちながら調整することが大切です。

節水シャワーヘッドを使う

シャワーをよく使う家庭では、節水シャワーヘッドの導入もおすすめです。

節水シャワーヘッドは、水の勢いを保ちながら使用量を減らしやすいのが特徴です。水の量が減れば、その分お湯を作るためのガス代も抑えやすくなります。

賃貸住宅でも、元のシャワーヘッドに戻せば使える場合が多いため、比較的取り入れやすい節約方法です。

プロパンガスでお風呂のガス代が高いときの見直し方

プロパンガスを使っている家庭で「お風呂のガス代が高すぎる」と感じる場合は、入浴方法だけでなく契約中のガス料金も確認しましょう。

プロパンガスは、会社や契約条件によって料金に差が出ます。同じ地域でも、契約先が違うだけで月額料金が変わる場合があります。

まずは検針票で単価を確認する

プロパンガスの料金を見直すときは、まず検針票を確認しましょう。

基本料金や従量料金が高い場合、使用量を減らしてもガス代が下がりにくいことがあります。

複数のガス会社で比較する

プロパンガスは会社によって料金が異なるため、複数社で比較することが大切です。

今のガス会社より安い会社に切り替えられれば、入浴習慣を大きく変えなくても毎月のガス代を抑えられる可能性があります。

都市ガスを利用できるエリアに住んでいる場合は、地域別のガス会社比較も参考になります。たとえば、関東圏なら東京でおすすめのガス会社、関西圏なら関西でおすすめのガス会社も確認してみましょう。

契約内容によっては、解約金や設備費用が発生する場合があります。切り替え前に条件を確認しましょう。

都市ガスエリアなら都市ガスへの切り替えも検討する

住んでいる地域が都市ガスの供給エリア内であれば、都市ガスへの切り替えを検討できる場合があります。

都市ガスはプロパンガスより単価が安い傾向があるため、お風呂や給湯の使用量が多い家庭では、ガス代を抑えやすくなります。

ただし、供給エリアや建物設備によっては切り替えられない場合があります。まずは供給エリアや工事の可否を確認しましょう。

長期的に効果が高いお風呂のガス代削減方法

日々の節約に加えて、設備を見直すことで長期的にガス代を抑えられる場合があります。初期費用はかかりますが、使用量が多い家庭ほど効果を感じやすいです。

省エネ給湯器に交換する

古い給湯器を使っている場合、省エネ性能の高い給湯器に交換することでガス代を抑えられる可能性があります。

長年使っている給湯器は、効率が落ちている場合があります。使用年数が10年前後になっている場合は、交換も選択肢のひとつです。

高効率給湯器は初期費用がかかるため、すぐに元が取れるとは限りません。家族人数やお湯の使用量、今のガス代を見ながら検討しましょう。

浴室の保温性を高める

浴室や浴槽の保温性を高めることも、お風呂のガス代節約につながります。

保温性の高い浴槽や断熱フタを使うと、お湯が冷めにくくなります。追い焚きの回数が多い家庭では、こうした設備の見直しも有効です。

大きなリフォームをしなくても、保温シートや断熱性のあるフタを使うだけで始められます。

ガス会社を見直す

入浴方法を工夫してもガス代が高い場合は、ガス会社そのものを見直すことも大切です。

特にプロパンガスは、契約先によって料金差が出やすいです。毎月のガス代が高いと感じる場合は、おすすめのガス会社比較を参考に、複数社の料金を比較してみましょう。

また、都市ガスを利用している場合でも、エリアによってはガス会社の切り替えができることがあります。電気とガスをセットで契約すると割引になるプランもあるため、家庭の使用状況に合わせて比較するのがおすすめです。

お風呂のガス代に関するよくある質問

まとめ

お風呂1回のガス代は、都市ガスで約80〜130円、プロパンガスで約150〜250円が目安です。水道代込みでは、都市ガスで約130〜180円、プロパンガスで約200〜300円程度になる場合があります。

毎日お風呂に入る場合、1ヶ月のガス代は都市ガスで約2,400〜3,900円、プロパンガスで約4,500〜7,500円が目安です。

一人暮らしなら短時間のシャワーの方が安くなりやすく、家族2人以上ならお風呂を沸かして共有した方が経済的になりやすいです。

お風呂のガス代を抑えたい場合は、シャワーを出しっぱなしにしない、家族で続けて入浴する、浴槽のフタをこまめに閉める、追い焚きの回数を減らすなど、毎日の使い方を見直すことが大切です。

無理なく続けられる方法から取り入れて、快適さを保ちながら光熱費を見直してみましょう。